Salsa solo : Mambo
Les pas du lockstep pour débuter !
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Merengue : musiques pour pratiquer
Retrouve ici toutes les musiques originales, que nous avons créées spécialement pour nos programmes de cours en vidéo. Tu pourras ainsi être rassuré.e et refaire nos exercices sur les mêmes musiques que celles que tu entends. Tu n’as donc plus aucune excuse pour ne pas pratiquer et progresser ! Nous avons spécialement créé ces musiques
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La santé par le sport
Nouveau programme : découverte du Viniyoga !
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Séance n°2 – Body zen spécial entorse des genoux
On découvre le Viniyoga avec cette première séance ddébutante !
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Séance n°1 – Yoga anti fatigue
On découvre le Viniyoga avec cette première séance ddébutante !
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Latino du 24/04/2023
On retrouve Emilie au studio Odeya pour le cours de Latino du 24/04/2023.
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Danse contemporaine Intermédiaire du 21/04/2023
On retrouve Perle au studio Odeya pour le cours de Danse contemporaine Intermédiaire du 21/04/2023.
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Danse contemporaine Débutant du 21/04/2023
On retrouve Perle au studio Odeya pour le cours de Danse contemporaine Débutant du 21/04/2023.
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Pilates du 20/04/2023
On retrouve Ismahan au studio Odeya pour le cours de Pilates du 20/04/2023.
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