Ophélie | Débutant | 4 minutes
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Nous continuons notre apprentissage des bases de la Rumba en style américain avec une nouvelle figure, les Rock steps & breaks.
Elle nous fait penser au cuban walks en position fermée que nous avons déjà appris. L’idée est la même sauf qu’au lieu de faire 3 marches en avant, puis en arrière, nous allons faire des rocks. Un rock est un balancé comme on peut le trouver en Tango par exemple.
Nous allons donc faire une seule marche, puis balancer d’arrière en avant, en déhanchant bien sûr. Nous les ferons par série de 2 pour bien retomber le poids du corps sur la jambe de départ. Ensuite, nous ferons une demi-box avant de reprendre le même schéma sur le retour. C’est donc très similaire aux cuban walks, sauf qu’au lieu de marcher, nous faisons des balancés.
Cette figure va donc être très rapide à comprendre, mais la grande difficulté est ces balancés ! Car si c’est la première fois que vous les rencontrez, ils risquent de vous donner un peu de fil à retordre.
Cette leçon fait partie du programme « Apprendre la RUmba american style »
Retrouve tous nos cours de Rumba American Style, dont ces Rock steps & breaks, ainsi que les replays de nos cours hebdomadaires de danse de salon, dans notre école de danse en vidéos.
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