
Ophélie | Tous niveaux | 9 minutes

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Voici une chorégraphie de Jive solo à danser seul.e ! On y retrouve les bases incontournables de cette danse pétillante. Entre pas de base, kicks, chassés ou encore les fameux flicks, qui donnent toute l’énergie et la vivacité du jive.
Pour les débutants, c’est une excellente manière de découvrir l’univers du jive. On apprend à rebondir sur la musique, et à garder le rythme vif. On apprend à coordonner les mouvements de jambes tout en s’amusant. La structure claire de la chorégraphie aide à trouver ses repères et à profiter d’une danse joyeuse et dynamique.
Pour les danseurs plus avancés, cette chorégraphie est l’occasion de travailler la précision des kicks, la tonicité du rebond et la constance dans l’énergie. Le jive demande à la fois cardio, vitesse et légèreté. C’est un vrai challenge pour se dépasser tout en cultivant le style swing et fun qui le caractérise.
Nous utilisons également cette chorégraphie dans nos cours de Cardio Dance, où elle devient un formidable outil pour allier endurance, explosivité et plaisir de danser sur un rythme entraînant.
Cette version se danse à merveille sur 2 Be Loved de Lizzo, dont l’énergie pop et euphorique accompagne parfaitement le dynamisme et la bonne humeur du jive. Bien sûr, elle peut aussi être adaptée à d’autres morceaux au tempo similaire.
Retrouve tous nos cours de Cardio Dance, dont cette chorégraphie de Jive solo que l’on conseille sur la chanson 2 be loved. Envie de nous rejoindre au studio ? Réserve sur odeya.fr