Perle| Tous | 51 minutes
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On retrouve Perle au studio Odeya pour son cours de Danse contemporaine du 10 février 2022.
On commence d’abord le cours par un échauffement complet pour réveiller et s’approprier son corps. Il est important d’avoir une bonne conscience corporel pour la danse contemporaine. Ressentir le mouvement est la clé de la maîtrise.
Une fois que chacun habite réellement son corps, on passe aux premiers exercices de technique. D’abord au sol et aussi debout. On travaille ses articulations, jusqu’aux orteils !
La danse contemporaine s’appuie sur des chansons à texte pour véhiculer de l’émotion. On y travaille son expression et des techniques pour maîtriser son corps et son équilibre. On oscille entre passages au sol et interactions debout, ce qui demande une réelle prise de conscience de son corps, de son placement et de sa balance. Bien entendu, cet apprentissage se fait à force de travailler et suivre son cours !
Retrouvez ce cours de Danse contemporaine du 10 février 2022, ainsi que tous nos replay de Danse contemporaine, et bien plus encore dans notre espace numérique.
Envie de nous rejoindre dans notre studio ? Réservez sur www.odeya.fr
