Ismahan | Tous niveaux | 66 minutes
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On retrouve Ismahan au studio Odeya pour le cours de Pilates du 15/06/2023.
Travailler son gainage et son ventre plat avec douceur et en profondeur, voilà une promesse du Pilates ! Sans parler le renforcement du dos, l’amélioration de la posture, le soulagement des douleurs quotidiennes. Le Pilates s’inspire de techniques de Yoga et de Danse classique !
Le studio de l’école de danse Odeya est situé à Villeneuve d’Ascq près de Lille, et à la limite de Croix et Wasquehal. Chaque semaine, les élèves se retrouvent pour des cours de danses en couple, de danses individuelles, bien être ou encore des activités enfants et ados. On y vient pour se détendre, se faire du bien. Mais aussi progresser et apprendre, se faire des amis mais aussi participer à des événements exceptionnels.
La saison 2023/2024 se prépare avec vos cours préférés : Danse de salon, Lindy hop, Danse contemporaine, Danses indiennes, Danses en solo, Jazz roots… Mais aussi des nouveautés, avec plus de Street Jazz, K Pop, Danses en ligne ou encore Danses en couple tropicales.
Retrouve ce cours de Pilates du 15/06/2023, ainsi que tous nos replay, et bien plus encore dans notre espace numérique.
Envie de nous rejoindre dans notre studio ? Réserve sur www.odeya.fr
