Ophélie | Avancé | 7 minutes Voici une nouvelle leçon avancée de Rumba. On va voir le three threes. Honnêtement, nous avons déjà fait plus complexe en Rumba, mais cette figure est vraiment très jolie et originale. Pour le danseur, pas de grande difficulté hormis de bien connaître ce que fait la danseuse pour la […]
Rumba : Three threes Lire la suite »
Ophélie | Intermédiaire | 7 minutes Détail des figures : Voici une toute nouvelle leçon de Quickstep, parfaitement préparée avec l’apprentissage du natural turn avec hesitation, aussi appelé hesitation change, en niveau initié. Nous allons voir encore une autre organisation de cette figure, en faisant des basiques comme progressive chassé et lockstep à la suite.
Quickstep : Hesitation & running finish Lire la suite »
Ophélie | Avancé | 7 minutes Détail des figures : Natural spin turn V6 Forward lock step Encore un grand classique dans cette leçon de Quickstep avec le V6. Comme son nom l’indique, nous allons former avec cette figure un V, en 6 temps. Pour démarrer, nous allons faire un Natural spin turn, avec le
Quickstep : V6 Lire la suite »
Ophélie | Débutant | 5 minutes Maintenant que nous avons vu l’intégralité du programme de Rumba débutant, il est temps de danser avec cette pratique débutant de Rumba. Dans cette leçon, nous allons réciter ensemble les différentes figures apprises, dans l’ordre. C’est le meilleur moyen de faire travailler la mémoire. Travailler le rythme, les hanches,
Rumba : pratique débutant Lire la suite »
Ophélie | Débutant | 5 minutes Nous avons vu en Cha cha cha deux figures. Tout d’abord les underarm turn, c’était notre deuxième leçon, et ensuite les shoulder to shoulder. La Rumba appartient à la même famille que le Cha cha cha, c’est même en quelque sorte son ancêtre. Donc ces deux figures existent de
Rumba : Underarm turn & shoulder to shoulder Lire la suite »
Enchainement original autour du Fan !
Rumba : Open hip twist & hockey stick Lire la suite »
Ophélie | Débutant | 3 minutes Maintenant que nous avons vu l’intégralité du programme de Paso doble débutant, il est temps de danser avec cette pratique débutant de Paso doble. Dans cette leçon, nous allons réciter ensemble les différentes figures apprises, dans l’ordre. C’est le meilleur moyen de faire travailler la mémoire. Il y en
Paso doble : pratique débutant Lire la suite »
Second épisode de la découverte du Yoga Vinyasa avec Lucile !
L’essentiel pour danser en soirée en couple Lire la suite »
Ophélie | Débutant | 9 minutes Maintenant que nous avons vu l’intégralité du programme de Cha cha cha débutant, il est temps de danser avec cette pratique débutant de Cha cha cha. Dans cette leçon, nous allons réciter ensemble les différentes figures apprises, dans l’ordre. C’est le meilleur moyen de faire travailler la mémoire. Nous
Cha cha cha : pratique débutant Lire la suite »
Ophélie | Débutant | 8 minutes Maintenant que nous avons vu l’intégralité du programme de Rock débutant, il est temps de danser avec cette pratique débutant de Rock. Dans cette leçon, nous allons réciter ensemble les différentes figures apprises, dans l’ordre. C’est le meilleur moyen de faire travailler la mémoire. Nous les ferons d’abord avec
Rock moderne : pratique débutant Lire la suite »
