décembre 2025

Rock Solo – La pluie

Ophélie | Tous niveaux | 26 minutes Voici une petite chorégraphie de Rock à danser seul.e ! On retrouve plusieurs objectifs avec ce bel exercice : danser et se déverrouiller, travailler son aisance et son lâcher prise pour être plus à l’aise en soirée, amener du swing dans les hanches et le corps, être en

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Rock moderne : démonstration

Découvre le Rock Moderne en vidéo Le Rock Moderne, c’est la danse de l’énergie et du groove. Dynamique, ludique, entraînant — il mêle la technique du rock classique à l’esprit et aux influences des musiqies actuelles. Le Rock moderne se danse sur les musiques moyennes et rythmées des années 70 à nos jours. Il a

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