Echauffement n°1
Un programme d’échauffement complet avant de démarrer sa séance de danse
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Espace vidéo
Rumba american Rhythm : Pratique des bases
On récapitule ensemble toutes les bases
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Cha cha cha : Poursuite
Une figure très connue du Cha cha cha !
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Rumba american Rhythm : Cuban walks en position ouverte
On décline les passages sous le bras pour une balade pleine d’effet !
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Rumba american Rhythm : Underarm turn
Une base indispensable, le passage sous le bras de la danseuse
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Réussir le grand écart facial – routine 15 minutes
Défi pour la nouvelle année : faire le grand écart facial. Alors prêts ?
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Samba : Travelling voltas
Explication du pas des travelling voltas en Samba !
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Rumba american Rhythm : Cuban walks en position fermée
Une jolie figure, très accessible et qui pourtant fait déjà plein d’effet !
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Rumba american Rhythm : Box Step
On démarre une toute nouvelle danse, un tout nouveau style, avec son pas de base
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