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Ophélie | Débutant | 17 minutes Nous avons découvert les bases communes à toutes les valses, que ce soit en style international ou american smooth. A présent que nous savons tourner des quarts de tour, nous allons pouvoir apprendre nos premières figures typiquement de style américain. C’est le cas avec ces passages sous le bras

Ophélie | Débutant | 9 minutes Voici une étape intermédiaire avant d’apprendre à réaliser des tours complets vers la gauche. Il s’agit de l’apprentissage du quart de tour ou left turning box. On appelle mouvement contraire le fait de lancer la rotation avec le haut du corps en amenant l’épaule au dessus de la jambe

Ophélie | Débutant | 10 minutes Nous avons appris dans notre toute première leçon le carré à gauche, ou left box. Il s’agissait du pas de base principal de la Valse American Smooth. Dans cette leçon, à partir de ce pas de base que nous devons connaître par coeur, nous allons expliquer la technique pour

On se lance dans l’apprentissage de la valse avec la toute première leçon !

On décline les passages sous le bras pour une balade pleine d’effet !